Summer is back! Mitte August ist dann auch langsam der Sommer nach Hamburg zurückgekehrt und wir können Euch mit frisch-fröhlichen und sommerlichen Nachrichten wieder auf den neuesten Stand bringen. Was gibt es Neues aus der Hansestadt und im PRojects-Office?
KUNDENGEFLÜSTER
Während sich in einigen Bundesländern die Sommerferien bereits dem Ende zuneigen, sind andere erst mittendrin. Wichtig bei heißen Temperaturen und starker Sonneneinstrahlung ist eine ausreichende Wasserversorgung. Die BeFree Wasserfilter von Katadyn schaffen Abhilfe: Reisende oder Outdoor-Fans können bedenkenlos ihre Trinkwasserversorgung aus dem Wasserhahn im Hotel, Bächen oder Seen sicherstellen. Der ultraleichte flexible Trinkbeutel mit integriertem Wasserfilter wiegt nur 59 Gramm und passt in (fast) jede Hosentasche. Die Benutzung ist absolut unkompliziert: Einfach den Trinkbeutel befüllen und das Mundstück aufschrauben. Während des Trinkens durchläuft das Wasser einen 0,1 Mikron Hohlfaserfilter, der es zuverlässig von Mikroorganismen wie Protozonen und Bakterien befreit. Also nichts wie raus in die Natur!
Wir stellen vor: Das Ultra Trail Cap – Unser Tipp für Läufer im Sommer!
Das Ultra Trail Cap von Sunday Afternoons ist ideal für anspruchsvolle Trailrunning-Touren im Sommer. Das leichtgewichtige Ultra Trail Cap verfügt über einen hohen Komfort, ein feuchtigkeitsregulierendes Schweißband und einen knautschbaren Schirm. Zur Herstellung wird hauptsächlich bluesign® zertifizierter Stoff verwendet, der über ein wasserabweisendes Finish verfügt. Gepaart mit dem UPF 50+ Sonnenschutz ist man für jeden Trail gewappnet.
PIERSPEICHER HOTEL & RESTAURANT
Am 24. und 31. August ertönt im Pierspeicher in Kappeln Live-Musik von Micha, Alina und Sarah. Mit echten Klassikern verwöhnen die drei das Kappelner Publikum von 19h-21h – Schleiblick inklusive. Neben einem erfrischenden Getränk am Bierwagen, kann selbstverständlich auch die Küche des Hauses gekostet werden.
Das Pierspeicher Boutique Hotel in Kappeln hat mit dem im Oktober 2020 eröffneten, 160m² großen Yogaspeicher im 7. Stock des ehemaligen Getreidespeichers einen idealen, geschützten Rückzugsort geschaffen und freut sich über die positive Resonanz: 2021 ist bis auf einige freie Spots im Herbst bereits sehr gut gebucht. Bei Yoga unterschiedlicher Arten oder Pilates, Meditation, gutem Essen und frischer Seeluft kommen Sie wieder in Ihre Kraft, Körper und Geist können regenerieren.
Eine Übersicht aller Retreats und Workshops findest Du hier: https://pierspeicher.de/yoga-retreats-und-workshops-im-pierspeicher-boutique-hotel-2/
OFFICE-GEPLAUDER
Summer-Time im Office. Woher hat die Sonnenblume Ihren Namen? Das kommt daher, dass sich Sonnenblumen immer der Sonne zuwenden. Das bedeutet, dass sich die Stellung der Blumen während des Tages je nach Stand der Sonne verändert. So bleibt die Sonnenblume den ganzen Tag lang der Sonne zugewandt.*
Quelle: https://blog.baumschule-newgarden.de/2020/02/26/interessantes-und-wissenswertes-zu-sonnenblumen/
FAVOURITE SUMMER DRINKS
Ein kühles Getränk auf der Terrasse, im Lieblingsrestaurant, im Park oder auf dem Balkon – so lässt sich der Sommer aushalten! Wir plaudern ein bisschen aus dem Nähkästchen und verraten Euch die Lieblings-Sommerdrinks des PRojects-Teams!
Martina: Ein fruchtiger Andalö-Spritz oder Sandalö-Spritz
Boris: Ein schön gekühltes naturtrübes Radler
Samira: Ein erfrischender Aperol-Spritz
Valerie: Eine große, kalte Johannisbeer-Schorle
Laura: Ein Hugo darf es schon sein
Patricia: Ebenso ein spritziger Aperol-Spritz
Einfach mal kurz eine Pause machen und den Geist zur Ruhe bringen.
Gerade in hektischen Phasen tut es unglaublich gut, kurz eine Pause einzulegen und einfach mal nichts zu tun (auch nicht auf Instagram oder Facebook scrollen).
Eine besonders effiziente Art, die Sinne nach innen zu ziehen, um dem Geist eine kleine Pause zu gönnen, ist eine Meditation in der Du dich auf Deinen Atem konzentrierst. Schon fünf bis zehn Minuten geben Dir mehr Energie und lassen Dich wieder auf das fokussieren, was gerade wichtig ist.
Du kannst auf Deinem Bürostuhl oder einem Stuhl meditieren oder Du setzt dich auf den Boden im Schneidersitz oder Fersensitz.
Viel Spaß und eine schöne Atem-Pause 😊
